Power |
Początkujący |
|
|
Dołączył: 01 Paź 2006 |
Posty: 9 |
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
|
|
|
|
|
|
|
Ciekawe wskazówki,ale ja pozostaje przy swoich ćwiczeniach,bo Najważniejsze jest ćwiczenie regularne i systematyczne czyli np.:Górna częsć ciała,później dolna itd.Nie wolno mieszać(bieganie,góra ciała,bieganie,dół) |
|